4月からの定期基本コースのご案内です

4月からの定期基本コース募集のご案内です。満席となりました。
お台所からお身体を整えること、ご一緒にやってみませんか？

基本コースは玄米ご飯の炊き方、お出しの取り方、包丁の持ち方、切り方、味噌汁の作り方、食養生の献立、お手当て法などといった健やかなお体をつくる上で大事なきほんをレッスンします。どなたでもご参加くださいね。

4月13日（火）　　陰陽理論について　　
実習はありません。講座のあと、ランチを召し上がっていただきます。

5月11日日（火）　玄米ご飯とお味噌汁　出汁の取り方、青菜のゆで方

6月8日（火）　乾物の扱い　切り干し大根、アラメ、車麩を使ったメニュー

7月6日（火）　基本食　　ごま塩、きんぴら

8月3日（火）　　お手当てと望診　生姜湿布、葛練り、梅醤番茶、第一大根湯

9月7日（火）　　スイーツ　焼き菓子（マフィン）、豆腐クリーム、小豆餡

お時間10時から14時くらいまで。
全6回36000円です。
お申し込み時に指定の口座にお振り込み下さい。入金後の返金は出来ませんので日程をご確認の上お申し込み下さい。ご都合が悪い日は1週間前までは次期への振り替えが可能です。

詳しくは
info☆tanpopo831.comまで　☆を@に変えてください。
携帯09057934944

どうぞよろしくお願いします。