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たんぽぽだより

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夏のお疲れ出ていませんか?お手当て講座のご案内です。

今年の夏はほんとにほんとに暑い日が続きましたね。
やっと朝夕は涼しくなってきてホッとしています。

が、、この時期は体調を崩す方が多くて、鼻水、咳、発熱、倦怠感、頭痛などの不調が多く見受けられます。

そんな時に体のセルフメンテナンスが出来ると、とっても楽になります。
お手当て講座をご一緒に体験してみませんか?

9月8日10時から

生姜湿布(バスタオルをご持参ください)
梅醤番茶、葛練、第一大根湯の作り方
望診。セルフチェックしてお体のサインから弱っているところを判断し、お食事の見直しをします。

実習の後は講師のほうでご用意したマクロビオティックランチとデザートを召し上がっていただきます。

料金は6000円です。


ご参加お待ちしています。


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by tanpopo831 | 2016-09-01 16:43 | 教室のおしらせ
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