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たんぽぽだより

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9月から基本コースを始めます!

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たんぽぽ料理教室では、秋からマクロビオティックの基本レッスンを6回のコースで始めます。

マクロビオティックって何?どんなふうに取り入れたらいいの?体調不良の時何をすればいい?といった疑問をお持ちの方。
そして、すでに実践してるけれどしっかり基本を学んでみたいと思われる方もぜひいらしてください。

基本ってほんとに身につくのは難しいです。
わかっているようで、自分の体に合わないことをしていたり、疑問が出てきてうまく解決できなかったり、最初はとっても頑張っていたけど日々の生活の中で続けられなくなったり。

出来る範囲でいいから少しでも実践されていくと、ご自分やご家族の体調がよくなる、パートナーとの関係が上手くいくようになる、子育てが楽しい、自己否定や他人への批判がなくなってくる、といった嬉しいこともたくさん起きてきます。

台所からhappyは生まれると思います。

そんなお手伝いをさせていただけたら嬉しいです。

少人数のクラスですので、ご一緒の皆さんともいろいろなことシェアしながら楽しんでやっていきましょう!


9月30日(水)  陰陽理論について ←この日のみ水曜開催です。 
実習はありません。講座のあと、ランチを召し上がっていただきます。

10月29日(木) 玄米ご飯とお味噌汁 出汁の取り方、青菜のゆで方

11月26日(木) 乾物の扱い 切り干し大根、アラメ、車麩を使ったメニュー

12月17日(木) 基本食  ごま塩、きんぴら

1月28日(木)  お手当てと望診 生姜湿布、葛練り、梅醤番茶、第一大根湯

2月25日(木)  スイーツ 焼き菓子(マフィン)、豆腐クリーム、小豆餡

時間  10時から14時ごろまで

料金  30000円(お申し込み時に指定口座にお振込みください。入金後の返金はできません。日程をよくご確認の上お申し込みください)


満席となりました。ありがとうございます。

お問い合わせ、お申し込みはホームページのお問い合わせフォーム 
またはメールアドレス info☆tanpopo831.com まで ☆を@に変えてください

メールでのお返事は2・3日中に必ず差し上げています。もし届かない場合は、お手数ですがもう一度ご連絡をお願いします。なお、ご連絡が可能なメールアドレスと電話番号の両方をお知らせください



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by tanpopo831 | 2015-08-06 18:50 | 教室のおしらせ
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