森カフェさんでのお手当て講座。ありがとうございました

昨日は、いつか森になるカフェさんでお手当て講座のワークショップをしました

ご参加くださった皆様ありがとうございました

お手当てのお飲み物、生姜の外用お手当てをレッスンしました

生姜のいい匂いが部屋中に立ち込めていましたね～

初めての方がほとんどで、　日頃疑問に感じておられることなどもご質問があり、お手当てや食べるものの効果について、体験しながら学んでいただけました

梅醤番茶が美味しい人と、第一大根湯が美味しい人、はっきりと体質や体調で違うのが面白かったです

日々の生活の中で、ちょっとした体の変化に慌てることなく向き合うことができ、お手当てを活用できたらいいですね

花粉症やアレルギーの対処、これからの季節の体調の整え方、摂っておくとよい食べ物など、熱心にメモされていました

ご家庭で役にたてていただければ嬉しいです


講座のあとは森カフェのあきこさんの美味しいランチ♪

こちらも大好評でした！玄米餅のモッフル、丸麦、ハトムギのスープ、根菜のマリネ、どれも美味しかったです

たんぽぽレッスンに通われて、しっかりとお勉強され、何度も試作して頑張っておられました

みなさんから、カフェのメニューにぜひ！とリクエストがあがるほどで、私も嬉しかったです

こんなメニューを出してくださる地域のカフェがあれば、どんなにいいだろうかと思います

がんばって、あっこちゃん！！


また機会がありましたら、たんぽぽも外へ飛び出して出張レッスンしたいと思ってます



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