ご夫婦で、お手当てレッスンでした♡

今日のレッスンは生姜湿布のお手当てレッスンでした

仲の良いアラフォーMさんご夫妻が参加してくださいました♪
おふたり揃ってなんて、なかなかないですよー！素敵です！

お二人で頑張って大量の生姜をすりおろして、並んで湿布
気持ちよかったですね！

生姜は、血行を良くし、代謝を促します。さらに消炎作用、咳や痰を沈める作用、血栓予防にもなり、

あらゆる痛み、こり、ヘルニア、リューマチ、喘息、肝炎、腎臓病、癌、精神病、白血病、白髪、脱毛症、あざ、ぎっくり腰など挙げるとキリがないくらいオールマイティーなお手当てです

生姜のお手当ては先週の金曜日と今日と2回レッスンしましたが、どの方も顔色がとてもよくなられて、晴ればれしたお顔の表情になっておられました

こんなに血行が良くなったことはここ何年も無かった！と驚いておられる方もいましたよ

生姜湿布は、酸化した滞った血液を蒸気を含んだ薬効成分でもとの状態にして（還元）流れをよくする事がポイントで、この蒸気をいかに含ませ、「湿熱」を保つかが大事です
タオルの使い方、選び方、おさらいしてみてくださいね！

来月も引き続きお手当てレッスンを予定しています
気持ちいいですよー
ぜひいらしてくださいね！！


今日のレッスン後は、お弁当をご希望でしたので、こんな「たんぽぽ弁当」を作ってみました

まるっきりお肉カレーマリネ
蓮根ミートボール風
小松菜胡麻和え
かぼちゃ煮
小豆入り玄米ご飯
黒ごま塩
梅干し
キャロブケーキ
でした

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