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たんぽぽだより

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かぼちゃのいり卵風

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ぱっとみると、肉そぼろの甘辛煮、いり卵に見えますよね?

でもマクロビなので、小麦グルテンそぼろ、かぼちゃとお豆腐のいり卵風なんです。

卵アレルギーや、動物たんぱくを控えている方、カロリー制限のある方、もちろんそうでない方にも喜んでいただいてます。

作り方もとっても簡単な初心者向きメニューです。

今日の塾弁になりました。紅ショウガは今年の梅干しといっしょに漬けたもの。きれいな色に仕上がりました!
by tanpopo831 | 2012-08-24 16:11 | メニュー
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