たんぽぽだより
ごはん。
暑い夏になると玄米が食べにくくなる方も多いですね。
そんな時は、分搗き米や、麺類などに変えてみてはいかがでしょう。
これは生のコーンをいれた五分搗きごはんです。
コーンの芯もいっしょに入れて炊き込みます。
甘くて美味しいですよ～
by tanpopo831
| 2012-07-04 21:43
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奈良と京都の県境 高の原(近鉄高の原駅から徒歩10分）にあるマクロビオティックをベースとした穀物と野菜の料理教室です。自宅で行う少人数でのレッスンです。穀物と地元のオーガニック野菜を中心にした家庭料理やスイーツ（卵、乳製品、白砂糖不使用）を作ってみませんか？
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