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たんぽぽだより

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切り干し大根のスープ

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身体の調子を整える薬膳のスープ。いろいろありますが、最近よく飲んでいたのがこの切り干し大根のスープ。

体に溜まった老廃物、脂肪を溶かして排出します。春のデトックスにおすすめ。

マクロビオティック初心者の方には、それまで摂ってきた過剰な動物性食品を排出し、体質改善を促しますので、お身体の変化も早くなります。

症状としては、肥満、いぼ、にきび、肩こり、フケ、指先の手荒れ、子宮筋腫、卵巣嚢腫、卵巣がん、生理痛、肺がん、大腸がん、前立腺がん、後頭部頭痛、過食、精神面の不調(特にイライラ怒りっぽい)などなどいろいろに効くやや陰性なスープです。

甘くておいしんですよー。

切り干し大根をクツクツと20分くらい水煮したものを濾して飲みます。ホッとする味ですよ。
(一日に湯呑み1杯から2杯を5日くらいの目安です。体調に合わせてお飲みくださいね)

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by tanpopo831 | 2015-05-21 08:55 | 手当て
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